تين مجفف FRUITISO

تين مجفف FRUITISO

• شبه جاف وحلو
• التين المجفف هو من أوائل الفواكه المجففة التي ينتجها الإنسان بشكل طبيعي

الاسم العلمي للتين المجفف (Ficus carica) هو نوع آسيوي من النباتات المزهرة من فصيلة التين، وهو حلو المذاق، فريد من نوعه في الطعم والمظهر، وله ملمس مطاطي. يمكن تخزين التين المجفف جافًا ويدوم لفترة أطول من التين الطازج والقابل للتلف، بالإضافة إلى مذاقها الممتاز، تتمتع هذه الفاكهة بفوائد مختلفة لنا وهي متوفرة على مدار السنة.

يعتبر التين المجفف الإيراني أحد أنواع التين الفريدة في العالم بسبب لونه وحجمه. يزرع في وسط إيران. يستهلك التين الإيراني على نطاق واسع في العالم.

تعد دول الشرق الأوسط مثل إيران وتركيا وأفغانستان من بين أكبر منتجي التين المجفف.

 

 

معلومات التعبئة والتغليف

نقدم هذا المنتج في عبوة مناسبة لعملائنا: كرتونة 6 كجم

يمكننا ترتيب أنواع أخرى من التغليف بناء على طلب العميل.

 

تفاصيل التعبئة	الوزن الصافي للكرتون	وزن العبوة لكل كرتونة	عدد العبوات في الكرتونة الواحدة	عدد الكراتين الموجودة على البليت	الوزن الصافي على البليت
مغلف كرافت	6 كجم	100 جرام-150 جرام-250 جرام-500 جرام-1 كجم	6 حزم 1 كجم	54	324 كجم

 

إحدى فوائد التين الرئيسية هي أنه غذاء طبيعي خالي من الدهون والكوليسترول. كما أنها مصدر ممتاز لفيتامين أ وفيتامين سي.

 

فوائد:

تعزيز صحة الجهاز الهضمي:

يخفف التين المجفف من الإمساك ويحسن صحة الجهاز الهضمي بشكل عام. تعتبر الألياف مفيدة لعملية الهضم، والتين غني بالألياف الغذائية التي تعزز حركة الأمعاء الصحية وتخفف الإمساك.

 

الوقاية من أمراض القلب التاجية:

تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في التين، بالإضافة إلى خصائصها الخافضة لضغط الدم، على تدمير الجذور الحرة في الجسم التي تسد الشرايين التاجية وتؤدي إلى أمراض القلب التاجية، كما أن وجود البوتاسيوم وأوميجا 3 وأوميجا 6 في التين يساعد على الوقاية من أمراض القلب. الهجمات.

 

تخفيض نسبة الكولسترول:

يحتوي التين على البكتين، وهو ألياف قابلة للذوبان معروفة بقدرتها على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. تعمل الألياف الموجودة في التين على تنظيف الكوليسترول الزائد في الجهاز الهضمي وتنقله إلى الأمعاء للتخلص منه.

يحتوي التين على البكتين، وهو ألياف قابلة للذوبان معروفة بقدرتها على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. تعمل الألياف الموجودة في التين على تنظيف الكوليسترول الزائد في الجهاز الهضمي وتنقله إلى الأمعاء للتخلص منه.

 

الوقاية من سرطان القولون:

الاستهلاك المنتظم للتين يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون. تساعد الألياف الموجودة في التين الجسم على التخلص من الفضلات بسرعة، مما يفيد في الوقاية من سرطان القولون.

تحتوي البذور العديدة الموجودة في التين على كميات كبيرة من الميوسين، الذي يجمع الفضلات والمخاط في الأمعاء الغليظة ويخرجها إلى الخارج.

 

علاج فقر الدم :

نقص الحديد في الجسم يمكن أن يسبب فقر الدم بسبب نقص الحديد. يحتوي التين المجفف على الحديد، وهو مكون أساسي للهيموجلوبين. تناول التين المجفف يعمل على تحسين مستوى الهيموجلوبين في الدم.

 

انخفاض مستوى السكر لدى مرضى السكر:

يتمتع التين المجفف بخصائص مذهلة تساعد على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم. وفقا لدراسة، فإن استخدام أوراق التين المجففة في النظام الغذائي ساعد في السيطرة على ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد الأكل لدى مرضى السكري المعتمدين على الأنسولين.

 

الوقاية من سرطان الثدي:

يعتبر التين من الفواكه التي تحتوي على أعلى كمية من الألياف. وتبين أن النساء اللاتي تناولن المزيد من الألياف الغذائية خلال فترة المراهقة ومرحلة البلوغ المبكر كن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي.

وارتبط تناول كميات كبيرة من الألياف بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 16% وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي قبل انقطاع الطمث بنسبة 24%. يحتوي مستخلص التين والتين المجفف على عناصر تساعد في الوقاية من سرطان الثدي بعد انقطاع الطمث.

 

تقوية العظام:

يحتوي التين على الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي تساهم جميعها في صحة العظام. يعمل التين على تحسين كثافة العظام وتقليل تكسر العظام الذي يبدأ مع التقدم في السن. الكالسيوم مهم جدًا للحفاظ على صحة العظام، ويعتبر التين من أفضل مصادره.

يحتوي التين على البوتاسيوم، الذي يقاوم زيادة فقدان الكالسيوم في البول الناتج عن اتباع نظام غذائي عالي الملح. هذا يمنع عظامك من الترقق.

 

غنية بمضادات الأكسدة:

يعتبر التين من مضادات الأكسدة القوية ويعمل على تحييد الجذور الحرة في الجسم ومحاربة الأمراض. كلما كان التين أكثر نضجا، كلما زادت مضادات الأكسدة فيه.

التين المجفف مصدر غني بمضادات الأكسدة الفينولية. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في التين على إثراء البروتينات الدهنية في البلازما وحمايتها من المزيد من الأكسدة.

 

الوقاية من ارتفاع ضغط الدم:

عندما تستهلك كميات أقل من البوتاسيوم والمزيد من الصوديوم، فإن توازن الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم يختل، مما يمهد الطريق لارتفاع ضغط الدم. ويساعد التين على استعادة هذا التوازن لأنه غني بالبوتاسيوم.

 

علاج الربو:

يرطب التين الغشاء المخاطي ويصرف البلغم، وبالتالي يخفف من أعراض الربو. كما أنها تحتوي على مواد كيميائية نباتية تحارب الجذور الحرة التي تسبب الربو.

 

الوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً:

من المعروف أن استهلاك أو استخدام مستخلص التين يخفف من الأمراض المنقولة جنسياً في العديد من الثقافات. ومن المعروف أن التين يستخدم كمرهم مهدئ للأمراض المنقولة جنسيا.

 

التقليل من التهاب الحلق:

يحتوي التين على نسبة عالية من مادة الصمغ التي تشفي وتحمي من التهابات الحلق. تعتبر هذه الثمار مهدئة للحلق، كما أن عصيرها الطبيعي يخفف من آلام وإجهاد الحبال الصوتية.

يعتبر التين أيضًا علاجًا طبيعيًا لالتهاب اللوزتين. أنها تساعد في تقليل التورم والتهيج الناجم عن المرض. اصنع عجينة من التين مع الماء الدافئ وضعها على حلقك. فهو يقلل من الألم ويهدئ الحلق.

 

التين المجفف مصدر جيد للطاقة: تعد إضافة التين المجفف إلى نظامك الغذائي طريقة مؤكدة لتعزيز مستويات الطاقة لديك. الكربوهيدرات والسكر الموجود في التين يزيد من نسبة الطاقة في جسمك.

 

جدول القيمة الغذائية 100 جرام من التين المجفف

السعرات الحرارية 249

كربوهيدرات 63.8 جرام

9.8 جرام من الألياف

بروتين 3.3 جرام

الدهون 0.9 جرام

سكر 47.9 جرام

معظم صادرات التين الإيرانية تتجه إلى الصين وفيتنام والهند والعراق واليابان والإمارات العربية المتحدة وكازاخستان وكوريا الجنوبية وتايوان وأستراليا والعديد من البلدان الأخرى.

يجب وضع التين المجفف في بيئة جافة وباردة، بعيداً عن أشعة الشمس والرطوبة.

لجني فوائد التين، يمكنك شراء التين الطازج أو التين المجفف أو أوراق التين أو شاي أوراق التين لإضافته إلى نظامك الغذائي. الحرص على استخدام التين المجفف لاحتوائه على السكر باعتدال.